大白天的整天套个游泳圈在身上也不是一回事啊，丢他的脸不要紧，可万一是丢了嫂子的脸那可是不好玩了，这事挺严重的啊”陈韶嫌打击的不够，后面居然还来了句狠的；

　　不用说了，休息里的人，除了女的；男的基本上就全笑趴下了；当事人除外；

　　“陈韶啊，哥错了；以后见到你我绕开道走行不？这次就放过哥吧”姜虎东哀求道；

　　“哥我说真的？”

　　“真的，以后但凡是遇到你的，马上转头绕道走，这次就放了哥吧”

　　“那哥你真的完蛋了，我跟嫂子一起出现你还绕道走，你这是要造反啊；这回我都不知道说什么了”陈韶说完这话，姜虎东已经躺下去了，身体还在抽搐着；

　　“哈哈，陈韶行了，别说了；等下还要录节目呢，要是再这样下去我们就没法录节目了”这时哈哈过来劝说道

　　“嗯知道了，虎东哥起来吧，还要我给电话嫂子叫你起来呢”话刚说完，姜虎东就用一种完全可以用极致来形容的速度站起来；

　　众人在休息里聊了会，时间也差不多了，就准备开始录制节目；这次节目的嘉宾有陈韶自己，哈哈，池相烈，卢世燕，昭熙，泫雅，誉恩的wg三人，的两位成员，还有最后才赶过来的sj成员强仁

　　starking在开播以来一直受到韩国观众的关注。每期都有来自各地身怀绝技的高人来节目中进行挑战。节目不仅仅只是能人艺士的挑战类节目而是带有强力娱乐成分的综艺节目，每期还会有最近韩国比较火的明星来节目中表演并且参与挑战者的挑战

　　在pd一声开始后，姜虎东首先出来开场，和哈哈还有强仁一起来一个搞笑舞蹈；接着介绍wg还有（就是尹恩惠的那个组合）；两个女组合的成员开始跳开场舞；

　　在最后的时候，姜虎东忽然大喊一声“接来是我们有史以来最强的新人，rebirth，让我们来看看他的劲爆舞蹈”这段事先是没有的，完全是姜虎东自己加上去的，其他人也是一脸担心的看着陈韶；

　　而陈韶倒觉得没什么？姜虎东的为人他是知道的，早就知道他不会这么轻易放过自己了；

　　所以在姜虎东的一声结束，马上跳出来，用三个前空翻跪着着地，这一幕完全吓傻了在场的人，这样子，膝盖会没事吗？特别是会跳舞的人，都知道这个动作的危险系数是有多高；这不单单是舞蹈实力强就能做到的，这是要看膝盖的强度的；这种前冲出来，连续三个前空翻然后用膝盖着地，对膝盖很伤的，普通人根本不敢做，就是陈韶也不太敢经常做这样的动作；

　　今天这样玩，还是因为是自己的第一个综艺，不想就那么平淡无奇，所以玩点大的；前空翻膝盖落地后继续跳起酷炫的街舞，每个动作都引起在场的人

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