部队单杠项目一共八项，引体向上是第一项，也是最基础的动作
做引体向上没有什么太大的技巧，主要考验的是上肢力量
李林杰这三个月来没有接触过单杠运动，可他每天都会坚持练习俯卧撑，因此上肢力量十分强大
李林杰和徐春来吊在了单杠上面，然后引体向上比拼就开始了
引体向上的考核标准是八个，徐春来却能一口气做上百个，因此他对这个项目非常有信心
部队单杠项目一共八项，引体向上是第一项，也是最基础的动作
农门小王妃：第一千二百三十二章 携手一生（正文完） 发表于 2021-12-19 21:06:53做引体向上没有什么太大的技巧，主要考验的是上肢力量
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快穿之我家殿下有点乖：第1213章 番外·醉酒之后（2）（终） 发表于 2020-04-12 19:33:33李林杰和徐春来吊在了单杠上面，然后引体向上比拼就开始了
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兵甲三国：新书《大宋明月》上传，求支持！ 发表于 2017-08-05 18:10:00