操作步骤，保持机头朝下，加速俯冲。
加速俯冲是唯一改出失速尾旋的方法，以高速换取速度，并保持正确的方向和角度，最终使得飞机拥有足够的速度，恢复升力。
飞机下跌1000米后，杨洛就已经重新获得了飞机的控制权，但是杨洛却没有马上改出，而是继续俯冲500米后才拉起机头改平飞出。
“这小子，非要秀一下。“胡中铭笑骂道，此时他和政委正拿着军用光学望远镜在朝天上看着。
温先钧不解其意，问道：“团长，咋回事？“
“明明已经重新取得飞机控制权，非要再俯冲500米，就是要在我们面前秀一下他的技术。“胡中铭解释道。
“哦，这说明杨洛同志的技术还是相当不错的嘛。“
胡中铭和温先钧的谈话，杨洛自是听不到，他现在在重新爬升高度。
500米的高度，啥动作都做不了，换成直升机还差不多。
爬升，刚好是高悠悠机动的前奏部分。
大仰角爬升，以最大爬升率165米/秒的速度提升高度。
十多秒后，801歼-7G转而再度俯冲而下。
一个高悠悠机动就算是做完了，对于正式飞行员来说，是个相当简单的动作。
先是爬升获取高度，再用高度换取速度，这就是一个典型的高悠悠机动。
接下来的防御滚筒和殷麦曼机动也不算复杂，对于杨洛小菜一碟。
防御滚筒用简单点的话来解释，就是在一个方向上连续横滚转弯。
殷麦曼机动别看是个洋名字，显得很高大洋气，实际上他还有一个名字——半滚倒装。在航展的特技表演上，经常能看见这个动作。
机动科目任务做完，杨洛的单飞任务就算是完成了一半，接下来就是千里转场任务。
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