后又给袁若依盛了一碗，三人一起坐下来用餐，能够来到这里吃饭，其实也算是一种享受啊。

　　开始吃饭之后他们已经体验到了，长老的伙食可好多了，每一道菜都十分可口，金竹长老吃了些，就放下筷子，不再吃了：“你们慢慢吃吧，我这次吃的比较少。”

　　听到长老说吃的比较少，叶青峰端起盘子，把菜往自己碗里一扒拉，开始狼吞虎咽，金竹长老不忍俊不禁你是饿死鬼投胎吗，还有很多呢，你怕别人跟你抢吗？

　　看到他们吃完饭之后，然后，她拿出一部功法，交给了叶青峰，说这是玄灵门的基础功法：“你既然是我的徒弟，那就好好的修炼这本功法，希望不要跟我丢脸。”

　　“放心吧，师傅，我一定不会给你丢脸。”

　　把这门功法拿到手里面之后，叶青峰赶紧翻看了一下，是一种练劲的法子，以他的修行经验，一眼就看出这练劲的法子太笨了，不过倒是给了他一些启示，现在相当于是两个人修炼，不过就要看到底谁能够快一点。

　　他发现功法上还是有秘诀，之前，他单纯通过调息打坐练习内劲，但这基础功法之上，却有至少五种法子，而且，其上还配有一些武技，自己需要用参考。

　　而且知道门路之后，叶青峰就找了个开阔的地方，开始练习这基础功法，基础功法的核心是练劲，其次是打法，功夫不仅要练出来，还得打出去，所以说他必须要按照这样的方式进行修炼。

　　就在他进行修炼的时候，袁若依忙完了活，就捡起这部书，也修炼起来，她明显比较笨，看了半天，都没弄明白，急的美眸里全是泪花，眼看就要哭了，实在是看起来真有些可爱。

　　两个年轻人在那边修炼，二楼，金竹长老抱着一只白猫儿，从窗口看下去，听到叶青峰的这番话，她笑着摇摇头，认为这样的解释好像并不是恰到好处。

　　可就在看了，一会儿之后，金竹长老面露异色，叶青峰对内劲的理解不在他之下，甚至有些地方，对她都有启发，他是怎么做到的：“如果我猜的不错，这小子应该是一个天才。”

　　果然如同长老所说的那样，在叶青峰的指点下，不过半小时，袁若依就已经入定了，随后，他练习淬劲式、导劲式、寸拳、炮拳等等，全部练了一遍，只一遍而已，他便明白其中真谛，效果出奇的好，现在两个人都步入了正轨，而且相信要不了多长时间，两个人就能够得到真正的真传。

　　“本来这门功法是很难修炼的，没想到这小子竟然修炼得如此之快，看样子这次我的选择并没有错。”

　　自言自语一番之后，看到这一幕，金竹长老眼中充满了震惊，他居然就这么一直看着，直到叶青峰盘坐下来，开始打坐，当进入这个状态之后，相信他已经体会到了真正原因所在。

　　要按照这样的方式继续修炼下去，他需要得到的效果就全都会呈现出来。

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