人经常一运动，就会出汗。汗水就是元气，元气流失，就会越来越累。你如果想要入门，首先要做的就是让汗毛竖起，闭住毛孔。人猝然受到冷风的刺激，就会毛骨悚然，浑身起鸡皮疙瘩，那就是闭住了毛孔。你看我？”
他说话间伸出了手臂。
秦墨瑶立刻就看见陈扬的汗毛陡然全部立了起来。
“怎么做到的？”秦墨瑶惊奇的问道。
陈扬收手，说道：“心无杂念，心意勃发，全身上下都受控制，就是这么简单。”
秦墨瑶不由想试一下，可试了半天却是没有任何感觉。
陈扬呵呵一笑，说道：“其实这种感觉，粗俗一点形容更贴切。就是你屎意喷涌的时候，突然一顿的感觉。”
秦墨瑶顿时脸红不已，她是个姑娘家，难以接受这么粗俗的形容。
陈扬又说道：“古时候，许多功夫大家都是传男不传女。也是因为，有些东西，跟女人不好形容，不好教。”
秦墨瑶颇感意外，说道：“原来还有这么一层。”
两人就这样说着聊着，不多时，陈扬居然将二十个鸡蛋全部吃了。
随后，陈扬就说道：“给我安排睡觉的地方，我要好好休养一番。”
秦墨瑶点头，她这就去给陈扬将隔壁卧室的床铺好。
陈扬进了房间，关门和秦墨瑶道别，随后就到了床上开始运行大日月诀。
他就在这样的运行过程中，陷入了沉睡。
这个时候，他的身体机能正在迅速吸收营养，恢复身体机能。
秦墨瑶也就去洗澡，回去睡觉。她和陈扬在一起，感到格外的心安。尽管陈扬是男的，她是女的，孤男寡女，可秦墨瑶一点也不担心陈扬会对她不轨。
在秦墨瑶的心里，陈扬似乎是唯一的真正男子汉！
到得凌晨三点的时候，陈扬忽然从房间里冲了出来，然后就到了卫生间里一顿噼里啪啦的排泄。
这是因为他今天吃的太多了，如今是将身体里所有的渣滓排出去。
他的身体里，是没有任何毒素和渣滓的。
如此之后，陈扬才觉得身体真正的舒畅。
一夜好梦！
第二天，陈扬一直睡到上午十点。秦墨瑶也没吵他，而是去下面的餐馆给陈扬端了母鸡汤上来。
陈扬醒来后精神百倍，又愉快的喝了红枣鸡汤。如此之后，他的身体也就恢复的差不多了。
秦墨瑶又拿出了一身新衣服给陈扬，说道：“你那旧衣服，我实在是给你洗不干净了。这个你拿去穿吧。”
衣服是一套清爽的白色运动服，陈扬接过运动服，微微一笑。随后也就回房间换了。
换完衣服，陈扬拿起自己的手机一看。手机已经没电关机，他又找秦墨瑶要了充电器充电。现在的智能机，充电器都是通用的。
如此之后，陈扬与秦墨瑶就坐在沙发上开始讨论接下来的行程。
“陈扬，你打算去云
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