了，即时开始了严格的训练。
训练不是盲目的，宋军本来就有训练的方法，同时孟之祥在接到通知就开始设计训练大纲，当他看到他的士兵后，作进一步完善，形成了一个训练大纲。
在这个过程中，得到了周盛的帮助，为他排除了许多不切实际的想法，现在就开始了。
首先队形训练，想让这些新兵排好队，齐步走，就花了许多的心思。
再就是左右不分，叫他们向左，他们就向右，叫他们向后转，他们就原地不动。
左右是必须分清楚的，这关系到部队生死问题，否则左右不分，战斗时打错对象，那就问题大了。
想让他们懂得向左转或者向右转，想让他们明白，你不用嘴巴来说是没用的，而是得上腿，对他们拳打脚踢，动用肉刑，加深印象！
都不行的话，那就上鞭，用荆条来抽！
这就是民智未开的后果，是社会现实，孟之祥只能想办法解决，不要想搞什么皿煮和自由。
别说士兵分不清左右，走不齐队伍，军官都是水平差，也做不好，对他们，也不用客气，照打不误。
不过为了他们的面子，军官训练不和士兵一道。
为了让官兵们分清左右，孟之祥真是操透了心，他让士兵们在左手处绑了毛巾，记得向左就是转向毛巾的位置，向右和向后就没有毛巾的位置。
说起来容易，但做起来还是有不少人是左右不分。
“向左转！”
“向左转！”
“向后转！”
“向右转！”
“齐步走！”
……
军官气势汹汹喊着口号，抓着荆条在士兵们当中来回走动，见到不对的就给他们来一抽。
齐步走和队列训练，然后就是举石锁、扛圆木的爆发力和耐力训练，原地举石锁，能举多少个就举多少个。
十个人一组，把长约5米、重约400公斤的圆木扛上头顶，原地下蹲200次，再抱圆木往返跑4次100步……
再有就是俯卧撑、仰卧起坐……。
一天后，他们就开始刺杀训练。
“注意，脚跟用劲，重心快速前移，用力蹬脚跨步发动腿力、腰力、臂力，右手抬枪托于右胸侧下方两寸，左臂作小半旋转快速前伸，突刺！”
“杀！”一百人的声音汇聚成一声，一百枝寒光闪闪的长枪猛地刺出，声势确实骇人。
“举刀，下砍，再举刀，横削，撩刀，来，各练一千下！”军官吆喝道
“弓箭射击要要稳、准、快。为了练稳，我在弓上挂砖头，开始是一个，后来就是三个，刚开始站上不到半小时，肌肉发酸，胳膊发麻，双臂就撑不住了，经过苦练，现在我可以保持射击动作连续3小时纹丝不动。”校场上的老董向集中起来的箭手们介绍道。
他俨然是第五营诸教头中弓箭最好的，他谦逊地说他在孟家不算什么，孟家的太保们人人有一手好箭法。
“由于受气候条件的影响，实际上射出去的箭并不是“走”直线，射手必须根据风向和风速及时做出调整，才能确保精确度。”老董继续道。
有人问如何调整，老董说了：“只有多练！练到手熟。”
然后他作现场演示，从拔箭到射中目标，只用了5个呼吸不到！
训练非常辛苦，军官们更辛苦，因为到了晚上，士兵们睡觉时，军官们还要跟随孟之祥去学习兵法和带兵之术！
当然，他所讲的内容很浅显，都是孟家家塾里所授的低级内容，但在那些军官们的耳中，却是高深理论了，让他们打醒了十二分精神来学习，学不进去，这让孟之祥对宋朝的文盲程度有了更深刻的体会。
教的人认真，学的人也认真，他们都在争分夺秒，想让自己上战场前多一些保命的本事，让自己能够活下来。
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