大船在海中前行，虽然是盛夏季节，夜晚的海上也很冷。
齐昀跟萧星寒聊了几句，萧星寒说了一声：“时间到了。”齐昀就伸手把绑着上官凌的绳子往上拉。
上官凌会轻功，但他这会儿已经被海水冲得有些神志不清了，海里非常冷，他被齐昀拉回船上的时候，脸色青紫，整个人都在颤抖，还能听到上下牙打架的声音。
齐昀皱眉：“星寒，他这样会病倒的。”
本来齐昀没有阻止就是觉得这样的惩罚对一个大男人来说没什么大不了的，吃点苦未必是坏事，但事实上他们都高估了上官凌的身体素质。从小养尊处优，被上官恪和上官悯娇惯着长大的上官凌，习武天赋并不比他身为天元大陆第一高手的爹差太多，但他武功却不够强，原因就是对修炼不上心，怕苦怕累，觉得差不多就得了。上官悯又不舍得真的逼上官凌修炼，上官凌一直顺风顺水地被他爹保护得太好，遇到萧星寒和穆妍，是他这辈子第一次受到挫折……
萧星寒示意齐昀把上官凌拉了起来，上官凌浑身湿漉漉地靠在齐昀身上，萧星寒抓住他的手腕，给他把了个脉，神色淡淡地说：“没事。”然后猛然挥掌，打在了上官凌胸口。
上官凌一口血水吐了出来，然后眼睛一翻，晕了过去。
齐昀皱眉，扶着上官凌，问萧星寒：“他这样真的没事？”
“没事，明日就好了。”萧星寒话落转身回房了。
上官凌这些天被萧星寒盯着修炼，压力很大，进展并不是很顺利，前两日还遇到了瓶颈。萧星寒把上官凌扔海里泡两个时辰，不只是为了惩罚他，让他长记性，而是他的身体强度不够，心理状态也不对，他很难跳出自己的舒适圈，总是自己心理暗示自己做不到，就永远都跨不过那个坎儿。泡水里的两个时辰，说白了就是苦难训练，他每每坚持不下去的时候，只能告诉自己，再坚持一下，被逼着一次次突破自己的身体极限。
齐昀把上官凌送回了房间，还用内力帮上官凌弄干了衣服，看上官凌呼吸平稳，像是睡着了，齐昀微微摇头，叹了一口气，转身出去了。
第二天天色将明，上官凌睁开眼睛，有瞬间的懵，因为他最后的记忆还停留在他泡在冰冷的海水里面，苦苦支撑着，等着萧星寒大发慈悲把他拉上去，他快不行了……
上官凌看了看自己的衣服，还是昨日那身，甚至还有一些海水的腥味，让他微微皱起了眉头。而他并没有感觉自己身体有任何异样，没有染上风寒，反而觉得身心舒畅，身子轻了不少。他试着运功，发现他之前一直过不去的瓶颈，不知何时竟然已经突破了！
所以当齐昀好心过来给上官凌送早饭的时候，上官凌就非常嘚瑟地对齐昀说：“阿昀，我突破了，哈哈
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